massage-Angebot
Nach ayurvedischer Tradition richtet sich mein Angebot an Öl-Massagen nur an Frauen.
Bei der Massage verwende ich hochwertige pflanzliche Bio-Öle, individuell abgestimmt auf
die jeweilige persönliche Konstitution.
Ganzkörper-Massage Abhyanga
90 min. / 70 €
Eingehüllt in warmes Öl wird der gesamte Körper mit
kreisenden und streichenden Massagebewegungen massiert.
Durch die sanften, achtsamen Bewegungen können so
Wohlbefinden und Entspannung von Körper und Geist
entstehen. Die Massage nährt den ganzen Körper,
fördert die Gesundheit, guten Schlaf, gesunde Haut und
tiefe Entspannung. (siehe auch: Wirkungen).
Teil-Massagen
jeweils 40 min. / 35 €
- Rücken-Nacken-Massage
Mit fließenden, teils auch kräftigeren Massagebewegungen
wird die gesamte Rücken-, Schulter- und Nackenmuskulatur
massiert. So können Verspannungen in der Muskulatur und
Schmerzen gelindert werden, die Durchblutung wird gefördert
und das Nervensystem kann gekräftigt und beruhigt werden.
- Nacken-Kopf-Gesichts-Massage
Eine sehr sanfte und beruhigende Massage mit hochwertigem,
pflanzlichen Bio-Mandel- und Rosenöl. Sie ist hilfreich bei
Verspannungen in Gesicht und Kiefer, bei Kopfschmerzen, bei
Stress und bei Schlafstörungen. Sie kann die Konzentrations-
fähigkeit verbessern.
- Bauch-Massage
Sehr sanfte, kreisende und streichende Berührungen von
Bauch- und Herzgegend ermöglichen auf körperlicher und
emotionaler Ebene zu entspannen. Die Verdauungs- und
Unterleibsorgane können gekräftigt werden und das
Lymphsystem wird angeregt.
- Fuß-Massage
Mit fließenden, streichenden und kreisenden Massagen
an Füßen und Beinen werden die Vitalpunkte aktiviert, so dass
die Energie wieder freier fließen kann. Die Muskulatur kann
sich entspannen und regenerieren. Die Massage wirkt durch-
blutungsfördernd, beruhigend auf den Geist und erdend. Sie ist
hilfreich bei Unruhe, Schlafstörungen, Kopfschmerzen,
Verspannungen der Fuß- und Beinmuskulatur und dient zur
Stärkung des Sehvermögens.
Schwangerschafts-Massage (ab dem 4. Monat)
60 min. / 50 €
Die ayurvedische Schwangerschafts-Massage ist eine besondere
Erfahrung, denn zwei Seelen werden liebevoll berührt. Sanft und
behutsam, mit vielen streichenden Bewegungen wird der gesamte
Körper massiert. Die Massage wird in verschiedenen, angenehmen
Positionen ausgeführt, so können sich die Mutter und auch das
ungeborene Baby entspannen. Die Massage ist hilfreich bei
Rückenbeschwerden, Schlafproblemen, Übelkeit und bei schweren
Beinen. Sie hilft auf körperlicher und emotionaler Ebene zu entspannen.
Geschenk-Gutschein
Massagen lassen sich auch wunderbar als Gutschein verschenken.
Sprechen Sie mich an, ich berate Sie gerne.
