massage-Angebot

 

Nach ayurvedischer Tradition richtet sich mein Angebot an Öl-Massagen nur an Frauen.

Bei der Massage verwende ich hochwertige pflanzliche Bio-Öle, individuell abgestimmt auf

die jeweilige persönliche Konstitution.

 

Ganzkörper-Massage  Abhyanga                                     

90 min. / 70 €

 

 Eingehüllt in warmes Öl wird der gesamte Körper mit

 kreisenden und streichenden Massagebewegungen massiert.

 Durch die sanften, achtsamen Bewegungen können so

 Wohlbefinden und Entspannung von Körper und Geist

 entstehen. Die Massage nährt den ganzen Körper, 

 fördert die Gesundheit, guten Schlaf, gesunde Haut und

 tiefe Entspannung. (siehe auch: Wirkungen).

 

Teil-Massagen

jeweils 40 min. / 35 €                                                                          

 

- Rücken-Nacken-Massage

  Mit fließenden, teils auch kräftigeren Massagebewegungen

  wird die gesamte Rücken-, Schulter- und Nackenmuskulatur

  massiert. So können Verspannungen in der Muskulatur und

  Schmerzen gelindert werden, die Durchblutung wird gefördert

  und das Nervensystem kann gekräftigt und beruhigt werden.

 

- Nacken-Kopf-Gesichts-Massage

  Eine sehr sanfte und beruhigende Massage mit hochwertigem,

  pflanzlichen Bio-Mandel- und Rosenöl. Sie ist hilfreich bei 

  Verspannungen in Gesicht und Kiefer, bei Kopfschmerzen, bei

  Stress und bei Schlafstörungen. Sie kann die Konzentrations-

  fähigkeit verbessern.

 

- Bauch-Massage

  Sehr sanfte, kreisende und streichende Berührungen von 

  Bauch- und Herzgegend ermöglichen auf körperlicher und 

  emotionaler Ebene zu entspannen. Die Verdauungs- und 

  Unterleibsorgane können gekräftigt werden und das

  Lymphsystem wird angeregt.

 

- Fuß-Massage

  Mit fließenden, streichenden und kreisenden Massagen

  an Füßen und Beinen werden die Vitalpunkte aktiviert, so dass

  die Energie wieder freier fließen kann. Die Muskulatur kann

  sich entspannen und regenerieren. Die Massage wirkt durch-

  blutungsfördernd, beruhigend auf den Geist und erdend. Sie ist

  hilfreich bei Unruhe, Schlafstörungen, Kopfschmerzen,

  Verspannungen der Fuß- und Beinmuskulatur und dient zur

  Stärkung des Sehvermögens.

 

Schwangerschafts-Massage  (ab dem 4. Monat)          

60 min. / 50 €

 

Die ayurvedische Schwangerschafts-Massage ist eine besondere

Erfahrung, denn zwei Seelen werden liebevoll berührt. Sanft und

behutsam, mit vielen streichenden Bewegungen wird der gesamte

Körper massiert. Die Massage wird in verschiedenen, angenehmen

Positionen ausgeführt, so können sich die Mutter und auch das

ungeborene Baby entspannen. Die Massage ist hilfreich bei

Rückenbeschwerden, Schlafproblemen, Übelkeit und bei schweren

Beinen. Sie hilft auf körperlicher und emotionaler Ebene zu entspannen. 

 

Geschenk-Gutschein

Massagen lassen sich auch wunderbar als Gutschein verschenken.

Sprechen Sie mich an, ich berate Sie gerne.